Assalamualaikum guys!Pada kesempatan kali ini aku akan memberikan kalian semua, tips cara mengatasi grogi dan bisa sukses berbicara didepan umum.Hal tersebut mungkin bagi sebagian orang terasa sulit untuk mengatasinya.
Berbicara depan umum atau public speaking adalah salah satu skill yang harus dimiliki seseorang dalam bekerja , bersekolah, apalagi seorang pembicara. Saat bekerja atau dalam kehidupan sehari-hari kita dituntut untuk bisa berbicara didepan umum dengan baik, misalnya untuk presentasi memberikan ucapan selamat atau sekedar memberi sambutan dll.Namun , bagi seorang pemula atau yang baru saja memberanikan diri untuk berbicara depan umum pasti akan merasa grogi atau nervous . Grogi adalah ketika kita merasa canggung atau takut berhadapan dengan orang banyak. Kalian pasti bingung kan bagaimana sih cara mengatasi nervous itu sendiri ? Yuk simak beberapa tips untuk bisa percaya diri didepan umum berikut !
TIPS MENGATASI GROGI ( NERVOUS)1. IKHLAS
Kenapa kita harus Ikhlas ? saya mengutip dari jawaban Bapak Mario Teguh tentang cara agar tidak grogi, beliau mengatakan:
Menerima bahwa satu, kita memang muda. Dua, memang mereka lebih pandai, mereka lebih kaya, mereka lebih senior. Begitu ikhlas , langsung ada perasaan seperti kita itu anak dari orang tua,keponakan dari paman tidak ada keinginan untuk bersaing . Selanjutnya tidak usah ada keinginan untuk membuktikan diri dan kalau orang grogi itu ingin membuktikan diri sebanding dengan orang lain, tidak usah ikhlas saja memang kita masih muda belum tau.Lalu izinkan diri mencoba berbicara sebaik mungkin. Rasa grogi itu tanda bahwa kita itu sedang harus tumbuh,jadi anak muda pasti akan merasakan grogi. Dan memang kita harus menyesuaikan diri, dan izikan diri untuk melakukan kesalahan .Untuk selanjutnya kita pasti bisa mengatasi grogi itu sendiri.
Kesimpulannya, kita harus ikhlas dan harus bisa menyesuaikan diri dan izikan diri kalian untuk melakukan kesalahan ketika kalian berbicara didapan umum karena hal tersebut adalah sesuatu yang lumrah,
2. Suara dan gerak tubuh merupakan unsur yang sangat penting dalam berbicara
Aku juga mengutip dari sebuah buku " Bicara Itu Ada Seninya ", karya Oh Su Hyang. Ada seorang Psikolog sekaligus pakar komunikasi Amerika Serikat menyebutkan:
Bahwa suara dan gerak tubuh merupakan unsur yang sangat penting dalam berbicara. Dia bilang bahwa ucapan dipengaruhi 7 % isi, 38 % suara, dan 55 % gerak tubuh.Yang berarti suara dan gerak tubuh dapat membuat perbedaan yang besar dari sebuah isi ucapan yang sama. Adapun unsur unsur non verbal tersebut yang harus diperhatikan oleh seseorang adalah
- Penampilan yang baik
- Selalu tersenyum saat bicara
- pupil mata membesar & tatapan yang stabil
- sikap percaya diri
- gestur yang tepat .
Jadi, untuk mengatasi grogi kita harus menyampaikannya dengan dengan suara dan gerak tubuh yang baik , minimal 5 unsur non verbal diatas harus kita penuhi.
3.Berbicara merupakan sesuatu yang harus dilatih
Memang ada beberapa orang yang memiliki kemampuan lebih tinggi dibandingkan dengan orang lain, tetapi orang tersebut bisa loh dibalap orang yang rajin berlatih. Pemaparan tersebut menunjukkan betapa pentingnya latihan terus menerus untuk menjadi pribadi yang pandai berbicara.
Kesimpulannya kita harus banyak berlatih berbicara supaya dengan berlalunya waktu kita bisa berbicara didepan umum dengan tenang dan tidak grogi lagi.
4. Bertawakal dengan berserah diri kepada Tuhan yang Maha Esa.
Tips terpenting untuk tidak grogi adalah berserah diri kepada Allah dengan banyak berdoa supaya dimudahkan, karena kembali lagi pada hakikatnya manusia yang tidak bisa melalukan apapun tanpa ridho dan kehendaknya. Setelah segala ikhtiar kita lakukan baik itu banyak berlatih, menambah pengetahuan kita dengan membaca dll. InsyaAlah kita akan dimudahkan berbicara didepan umum.
Dari ketempat tips diatas semoga bisa kita terapkan saat bebicara didapan umum. Dan dengan kehendak Tuhan yang Maha Esa kita bisa dengan tenang berbicara didepan umum tanpa ada grogi lagi ya guys!
Berbicaralah seperti seorang pemimpi, maka mimpimu akan menjadi kenyataan.
No comments